Среда , 2 декабря 2020

Рафаэль Сантандреу — Как не превратить свою жизнь в кошмар (2016) rtf, fb2

Рафаэль Сантандреу - Как не превратить свою жизнь в кошмар (2016) rtf, fb2

Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.

Рафаэль Сантандреу - Как не превратить свою жизнь в кошмар (2016) rtf, fb2

Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.

Название: Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни
Автор: Рафаэль Сантандреу
Издательство: Эксмо
Год издания: 2016
Страниц: 260
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 Mb

 

Скачать Рафаэль Сантандреу — Как не превратить свою жизнь в кошмар (2016) rtf, fb2

Смотрите также

Боб Боденхамер, Майкл Холл — НЛП. Полный курс освоения базовых приемов (2016) rtf, fb2

Данное пособие достигает того, что не удавалось до сих пор ни одной книге: оно систематически, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *